Am 1. Dezember 2019 finden die OldFactory Games statt. Unser alljährlicher Einzelwettkampf in unserer Box satt. Starten tun wir um 9.00 Uhr. Gegen 17.00 Uhr findet die Siegerehrung statt.
Anforderungen, Clean M: 40kg, F: 30kg. Kettlebell Swings, M: 24kg, F: 16kg.
Wer dabei sein möchte soll sich bis 20. November an: irene@crossfitoldfactory.ch anmelden.
Die WOD’s geben wir eine Woche vorher bekannt. Bei Fragen stehen wir jederzeit zur Verfügung.
Euer CrossFit Old Factory Team