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CrossFit Kids Sommerferienkurs

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Vom 30.7. – 3.8.18 führen wir einen Ferienkurs für Kinder zwischen 5 und 11 Jahren durch. Eine Lektion dauert ca. 50 Min. Der Kurs kostet CHF 40.– für 5 Lektionen….

Treppen Challenge am 23. September 2018

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Zeig der Treppe den Meister und nimm an der 2. Treppen Challenge in Flurlingen bei der Arovatreppe teil. Nebst dem bewährten Sprint suchen wir auch die stärksten Crossfitter. Es sind…

Old Factory Games 2017

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Old Factory Games Wie ihr bereits informiert seid, finden am 25. November unsere alljährlichen Old Factory Games statt. Die Games werden in der Rx und Scaled Version ausgetragen. Die Anforderungen…

Mobility-Workshop

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Aufgepasst! Am 02.09.2017 haben wir Mobility-Coach Benni  zu Besuch bei uns. Benni ist Sportwissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln, der Albert-Ludwig Universität Freiburg und Box-Owner & Headcoach von CrossFit Black Forest….